Naturopatía y nutrición funcional
Sesiones online y presenciales de Naturopatía y Nutrición funcional en Barcelona
150€/120€
VIS MEDICATRIX NATURAE. Hipócrates
Es, posiblemente, la primera frase que escuché en mi primera clase de Naturopatía y sigue teniendo impacto cuando la escucho. Esta frase traducida dice que las fuerzas naturales que se encuentran dentro de cada ser humano son las que tienen la capacidad de curar la enfermedad
Así es, así lo siento y mi primer propósito en nuestra relación en consulta es que puedas realmente confiar en ti, contactar con esa fuerza interna que siempre busca la salud y el equilibrio.
Sea lo que sea lo que te está pasando lo esencial es contactar con ese espacio interno en el que más allá del miedo, creencias limitantes y diagnósticos muchas veces fatalistas y absolutistas hay pulsión de vida. Reconocer aquello que reside en ti que reconoce la salud como estado natural
Vamos a ello juntas, a hacer que esa parte en ti tome espacio y presencia. Dicho de otra forma aún más clara:
Te acompaño a que te empoderes a través de tomar las riendas de tu salud. Conociendo y sabiendo lo que te pasa, porque te pasa y como poder solucionarlo
Es tu proceso, yo te acompaño. La protagonista eres tu y mereces toda la información acerca de lo que le pasa a tu cuerpo y sus necesidades
Dicho esto, te cuento mi forma de trabajar.
¿Cómo es una Sesión Individual de Naturopatía y Nutrición Funcional?
La primera consulta
Lo más importante es que nos conozcamos y te sientas cómoda compartiendo tu historia de salud conmigo. Cuanto más puedas contarme sobre ti más profundamente podré ayudarte.
En una primera consulta de naturopatía y nutrición funcional elaboraremos tu historia clínica. Para ello hablaremos de:
– Tus patologías y síntomas actuales, es decir, aquello que te trae a consulta.
– Todo aquello que has tenido en algún momento de tu vida, sea pequeño o grande. Todo da información acerca de como tu organismo reacciona y se comporta.
– Alimentación. Qué, como y cuanto comes. Calidad de tus digestiones.
– Tu estilo de vida, horarios, rutinas, hábitos, relaciones y vínculos, etc.
– Nivel de estrés.
– Calidad de sueño.
– Estado psico emocional.
– Antecedentes familiares.
Recogeré toda la información necesaria para entenderte a ti y entender el lenguaje de tus genes y tus células
Mi objetivo es descubrir las causas subyacentes de tus trastornos de salud e implementar cambios en la dieta y el estilo de vida que ayuden a tu cuerpo a curarse y repararse a sí mismo.
Trabajaré sistemáticamente en una serie de consultas de seguimiento para abordar la causa de aquello que te ha traído a consulta conmigo
¿Cómo llego a saber que te pasa, como descubro las causas de tus trastornos de salud?
Solo hay una forma y es a través de análisis de sangre. Para una primera consulta te pediré que traigas análisis de los últimos 6-8 meses si es que los tienes. Si no los tienes no es importantes
En la primera consulta y después de elaborar tu historia clínica te diré valores específicos que necesitaremos para nuestro segundo encuentro y así valorar tu sistema inmune, tu estado nutricional, metabolismo, sistema endocrino, etc.
En algunos casos pido otras pruebas complementarias, lo iremos construyendo si es necesario
Ten en cuenta que cada caso es diferente y nunca hago lo mismo. Tus necesidades son específicas y únicas
¿Qué incluye el tratamiento?
La mayoría de tratamientos que propongo parten en cambios en la dieta ya que muchos de los síntomas y enfermedades provienen de una mala salud digestiva. Así pues te propondré unas pautas de dieta adaptadas a ti.
Como nutricionista integrativa y naturópata, no envío menús, ya que siento importante como parte del proceso que aprendas a elaborar tu propio menú con aquellos alimentos que te explicaré que son los beneficiosos para ti y evitando aquellos nocivos. Si bien no elaboro menús siempre puedes enviarme tu menú semanal para que yo lo revise.
Estas pautas de dieta van acompañadas de un plan de salud que crearé específicamente para ti con suplementación natural. El tratamiento suele estar compuesto por plantas medicinales, vitaminas, minerales, aminoácidos, probióticos, aceites esenciales, etc.
Tus pautas de dieta y tu plan de salud te lo enviaré por mail al acabar nuestro encuentro
Podrás ponerte en contacto conmigo siempre que lo necesites para resolver tus dudas. Suelo responder en un plazo de 24-72h
¿Tienes más preguntas sobre las sesiones de Naturopatía y Nutrición Funcional?
¿Cuántas sesiones incluye mi tratamiento?
Como puedes imaginarte mi respuesta es que depende de cada caso. No es lo mismo acompañarte si tu caso es cronificado o si tus síntomas son recientes.
Sea como sea vamos a construir para que te recuperes y disfrutes la vida en plena salud y que eso suceda lo antes posible.
Algo que os comparto mucho a todas en consulta es que el organismo tiene unos ritmos y los tenemos que respetar. Según tu mejoría te iré orientando. Hay quien tiene una capacidad muy rápida de respuesta y quién va más poco a poco.
¿Con qué frecuencia nos vamos a ver?
Suelo dejar pasar un espacio de unos 3 meses entre consultas, aunque a veces entre el primer y el segundo encuentro dejamos pasar solo un mes o dos con tal de volvernos a ver lo antes posible con los análisis ya realizados.
Tal cual vayas mejorando iremos espaciando nuestros encuentros.
¿Cuánto dura una consulta?
El tiempo que necesites. Eso suele significar que estaremos juntas entre 60 y 90 minutos solo que algunas sesiones pueden ser algo más cortas o más largas. Simplemente el tiempo que precises.
¿Cómo se hacen las consultas?
Las consultas las podemos hacer online a través de zoom o bien presenciales en Barcelona ciudad. Al contactarte conmigo dime cual es tu preferencia.
¿Qué coste tienen las consultas?
La primera sesión son 150 euros.
Las siguientes son 120 euros.
Testimonios
"Mi experiencia con Urvashi es fantástica. Tengo un problema pélvico con dolor neuropático bastante atípico. La medicina alopática cada vez me sentaba peor al cuerpo y sobre todo al ánimo y al corazón. Estuve más de un año de medico en medico, sin diagnóstico, con dolor fuertisimo en la zona pélvica e infección por hongos durante 6 meses. Sintiendo mucha incomprensión por parte de los médicos que me visitaron que no entendían que me pasaba. Entendí que no era el camino pero tampoco confiaba que la medicina natural pudiera ayudarme. Encontre el blog de urvashi. Me esperancé y la llamé. Nos conocimos y conectamos de inmediato. Hablamos mucho de todo, me pidió una analitica, revisamos la alimentación, me recomendó complementos nutricionales, y me recetó un combinado absolutamente mágico de aceites esenciales tópicos que literalmente me salvaron. En 20 dias remitió la infección fúngica. Fue el principio de mi recuperación. El tránsito de la menopausia no es tan fácil para algunas personas y más si se complica con otros temas de salud. Urvashi sabe lo que hace, escucha, acompaña y siempre está. Es una mujer menuda de corazón grande y humanidad infinita." - ANNA, Periodista
"Fuí a la consulta por una fuerte anemia y un pólipo, y el tratamiento propuesto por Urvashi funcionó! Implica constancia y poner de la parte de una (al final el compromiso siempre es con una misma),pero Urvashi me ayudó a entender que estaba pasando en mi cuerpo y a trazar un tratamiento para sanar. Gracias por poner tu sabiduría al servicio. He recuperado la energía y a parte de muchos otros beneficios he adquirido mejores hábitos de vida. Y el pólipo se reabsorvió! No aparece más en la eco de la revisión ginecológica."
- LAURA MARTÍNEZ, Artista
"Soy Argentina, llegué a Barcelona y un mes después dejé de tener la regla por 9 meses. Acudí a un ginecólogo y me recomendó tomar pastillas, lo cual no estaba dentro de mis opciones. En mi primera intensa y movilizada sesión con Urvashi, de tres horas, ella no sólo entendió mi postura acerca de las pastillas anticonceptivas, si no que me respaldó, me aconsejó y me hizo sentir segura acerca de elegir la vía natural para volver a encontrarme con mi período, con mi mujer, conmigo misma. Un mes después de empezar tratamiento con ella volví a tener mi regla. Donde continúa regularizada desde hace ya un año. El tratamiento constó de aceites esenciales, naturopatía, amor y confianza. Hasta el día de hoy me atiendo con ella, es mi terapeuta de confianza, en quien confío, a quien acudo frente a cualquier irregularidad en mi cuerpo y a quien recomiendo ciegamente! Gracias." - MARIANA, Profesora de yoga