Modular la inmunidad y el ánimo en épocas de falta de luz con aceites esenciales
Final de otoño, rozando la navidad y solsticio de invierno en menos de un mes, combinación mágica que hace que los días sean cortos, con…
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Si tienes irregularidades menstruales, SOP, miomas u otro síntoma ginecológico lee esto para saber como equilibrar tus hormonas y curarte
Síntomas vaginales que no remiten aunque se hayan hecho múltiples tratamientos, nos indican la necesidad de sanar el trauma emocional
Otoño, vuelta a la vida cotidiana con fuerzas renovadas, a la vez que con la necesidad de fortalecernos. Aquí te dejo unas ideas para ello
Nociones básicas de Aromaterapia a tener en cuenta antes de comprar aceites esenciales
Hay varios tipos de arcilla, de hecho en los talleres de cosmética natural muchas veces me preguntáis cual usar para hacer una mascarilla, así que aquí os dejo este articulo para aclarar esas dudas y es que utilizar arcilla para hacerse una mascarilla además de ser un regalo para la piel lleno de minerales y agentes purificantes es fácil y muy barato.
Durante los meses de frío como prevención y para subir las defensas recomiendo 2 gramos diarios de vitamina C en sinergia con hongos medicinales, especialmente Champiñón del sol, una buena opción es Mico neo DEF que mezcla setas y plantas inmunoestimulantes. Plantas como la Equinacea, el Astrágalo o la Rodiola me parecen muy indicadas también para el invierno.
Cuando florece el Hipérico y Caléndula me preguntais como hacer macerados, aquí va la receta. Puedes usarlos en cosmétiica y Aromaterapia