No todos los aceites esenciales son iguales
Nociones básicas de Aromaterapia a tener en cuenta antes de comprar aceites esenciales
Mascarillas faciales con arcilla
Hay varios tipos de arcilla, de hecho en los talleres de cosmética natural muchas veces me preguntáis cual usar para hacer una mascarilla, así que aquí os dejo este articulo para aclarar esas dudas y es que utilizar arcilla para hacerse una mascarilla además de ser un regalo para la piel lleno de minerales y agentes purificantes es fácil y muy barato.
Soluciones con Aromaterapia para el frío y vías respiratorias
Durante los meses de frío como prevención y para subir las defensas recomiendo 2 gramos diarios de vitamina C en sinergia con hongos medicinales, especialmente Champiñón del sol, una buena opción es Mico neo DEF que mezcla setas y plantas inmunoestimulantes. Plantas como la Equinacea, el Astrágalo o la Rodiola me parecen muy indicadas también para el invierno.
Cómo hacer oleado de Caléndula, Hipérico o Árnica
Cuando florece el Hipérico y Caléndula me preguntais como hacer macerados, aquí va la receta. Puedes usarlos en cosmétiica y Aromaterapia
Equinoccio de Primavera
Otoño, vuelta a la vida cotidiana con fuerzas renovadas, a la vez que con la necesidad de fortalecernos. Aquí te dejo unas ideas para ello
